[onderzoek] Grootste deel Nederlanders gaat met telefoon naar bed

Het onderzoek is bedoeld om de Goed in bed-beddencollectie van Linda en Hema onder de aandacht te brengen. Van de 9.156 mensen uit het panel zegt 6 procent zelfs de telefoon ín bed te leggen als ze gaan slapen. Van de deelnemers tussen de 18 -24 jaar kijkt 48 procent als allereerste zodra ze wakker zijn op hun telefoon. Linda lanceert, in samenwerking met Hema, een eigen beddengoedcollectie en liet in dit kader onderzoek doen naar de slaapgewoonten van Nederlanders.

Kat, hond en kind
Met wie slapen de Nederlanders het vaakst in bed? Het merendeel (69%) geeft aan dat dit met hun vaste partner is. 11 procent van de mensen slaapt in bed met hun kat, 10 procent met hun kind(eren) en ook 10 procent met hun hond. Van de mensen die met hun partner in bed liggen, slaapt 73 procent los van elkaar. Slechts 16 procent slaapt lepeltje-lepeltje. 1 procent van de ondervraagden geeft aan dat ze met hun hoofd op hun partner slapen.

Weinig slaap
Nederlanders slapen gemiddeld 6 uur en 51 minuten per nacht, terwijl de aanbevolen slaapduur 7 tot 9 uur bedraagt voor volwassen. Van de 9.156 mensen zegt ook een groot deel last te hebben van te weinig slaap. De personen die het langste slapen wonen in Drenthe (7 uur en 4 minuten) en de mensen die gemiddeld het kortste slapen in Flevoland (6 uur en 38 minuten). Voorafgaand aan een normale school- of werkdag gaat het grootste deel van de ondervraagden tussen 22.00-23.00 uur naar bed. 15% geeft aan rond 00.00 uur te gaan slapen. Voorafgaand aan een normale school- of werkdag gaat het grootste deel van de ondervraagden tussen 22.00-23.00 uur naar bed. 15% geeft aan rond 00.00 uur te gaan slapen.

Wat doen de deelnemers nog meer - behalve slapen - in hun bed? Seks staat op nummer één (55%), maar dit wordt op de voet gevolgd door bezig zijn met de mobiele telefoon (51%). Ook films of series kijken in bed is favoriet (43%). Van de ondervraagden geeft 3 procent aan te roken in bed.

Bed opmaken
Van de ondervraagden maakt 24 procent hun bed niet op, ze laten het de hele dag liggen zoals ze eruit stappen. 31 procent maakt het niet direct op maar wel later. En 11 procent maakt het bed direct op en trekt het dekbed helemaal dicht. Het merendeel van de ondervraagden (84%) verschoont hun beddengoed elke week of eens in de twee weken. 4 procent verschoont het meerdere keren per week en 2 procent meerdere keren per jaar.